Elsker du også gratis viden samt øvelser?

Haps én eller alle 4 af disse goodies, helt gratis.

Match op med dit højere JEG – og manifestere dit drømmeliv!

Igennem denne workbook vil jeg hjælpe dig med at blive super klar over, hvordan du får den fulde ligning til at gå op:
Loven om tiltrækning + Loven om handling = Matching med dit højere JEG!

Øvelserne vil holde dig fokuseret, justeret og trukket i retning af at skabe dit bedste liv til dato.

Jeg vil elske at høre hvad du skal i gang med at manifestere <3 Så hold mig opdateret, når du har været øvelserne igennem.

Meditation

Meditation

Denne meditation er healende og en metode til at påvirke din hjerne til en tilstand, hvor du kan få mest muligt gavn af den.

Brug denne meditation når du gerne vil skabe ro, connection mellem din hjerne og krop, rense dig selv eller hvis du ønsker at connecte med universet.

Hvidt lys meditationen vare ca. 5,5 min.

10 hurtige branding hacks til Instagram

Jeg har taget fat på emner som jeg ser mange ikke tænker over, og som gør en forskel i din dagligdag på IG. Jeg kommer bl.a ind på farver, stories, opslag, vigtige reminders mm.

Jeg glæder mig til at høre, hvilken én du vil implementer med det samme!

20 MIN YIN YOGA

20 MIN YIN YOGA

Hvorfor dyrke Yin Yoga?
Vi har brug for yin i vores meget yang præget hverdag!


Vi skal træffe en milliard beslutninger hver dag, så vi har brug for mentale pauser, og det er vigtigt at vi tager dem!


Yin yoga er en stille, afstressende og meditativ yogaform, hvor vi arbejder med at strække vores bindevæv. Den kombinere meditation, mindfulness og stræk i et.

Giv dig selv en pause, så din hjerne kan få ro og dermed komme med nye ideer til dig.